עוגן לחיים

מקום להעצמה אישית ולשקט נפשי

מי אני
אני חוה דוידזון ובדיוק כמוך גם אני הייתי במירוץ האינסופי של כסף, משפחה, בריאות ולדאוג שלכולם יהיה טוב .
כל חיי הייתי יועצת פיננסית וניהלתי משרד שנותן שירותי הנהלת חשבונות ויעוץ מס, הייתי מאוד טובה במה שאני עושה.
הרבה אנשים הסתכלו עליי מהצד וראו אישה מצליחה, חזקה, מנהלת עסק מצליח, צוות עובדים ,לקוחות ותיקים ומרוצים, אך לא היתה הלימה בין ההצלחה וההישגים שלילתחושות ולרגשות שלי לגבי עצמי והסביבה שליהרגשתי שאני לא מספיק, שזה לא מספיקשאני תמיד רצה, מחפשת משמעות, רצה לחזק את הוודאות והבטחון שלי, רצה למצוא עוד פיסה קטנה של שקט.
ככל שהזמן עבר הרגשתי שאני פשוט לא מצליחה למצוא אושר בחיי.
תמיד חיכיתי שמשהו יקרה,שבן הזוג יהיה אחרת, שיהיה לי יותר כסף,שיהיה לילדים שלי יותר טוב שיהיה לי יותר כוח שאשקיע בעצמי  בספורט בתזונה.
כאילו שזה משהו שאמור להגיע משמיים..בגיל 31 כבר הייתי גרושה עם שני ילדים משכנתא גבוהה ועסק תובעני.
כשהחלטתי שאני רוצה לעשות שינוי ההחלטה הראשונה שקיבלתי היא שאני מפסיקה להיות יועצת כספים רגילה ושאני הופכת להיות יועצת כספים ומנטורית להעצמה דרך המיינדפולנס .
התחלתי ללמוד ולהתפתחמיינדפולס מדיטציות התפתחות אישית הנחייה קאוצינגבעשר השנים האחרונות הכנסתי למשרד את כל הידע הזה וליוויתי בעלי עסקים ממגוון תחומים להגיע לרווחים התוצאות לא איחרו להגיע, בעלי עסקים שהיו תקועים במשך שנים פתאום מצאו את עצמם עם הצלחות שהפתיעו את עצמם ואת כל הסביבה שלהם.
במהרה הבנתי שכל השנים האלה פיספסתי את העיקר.
בתקופת הקורונה הבנתי שאם לא אישה צעד משמעותי אהיה חולה מאודהעזתי למכור את העסקולפתוח את חברת ״עוגן לחיים״אספתי את כל הידע והניסיון שצברתי כל השנים והיום אני מפיקה ומנחה ריטריטים לנשים לזוגות ולבעלי עסקים

במשך כל חייך הרגשת שאת צריכה לשלוט, להחזיק מעמד ולהיאבק, אך למאבקים האלה יש מחיר. תחושת חוסר השקט הפנימי והעייפות לא נובעות ממחסור בשינה, אלא מהמטען הרגשי הכבד שאת סוחבת.
בזמן הריטריט תגלי איך לחוות שלווה ורוגע, דרך טכניקות מיינדפולנס, צלילים מרפאים, תנועה קשובה, תזונה תומכת וחיבור לטבע.
במשך שלושה ימים בלב הטבע, רחוק מהיומיום הרועש, תחשפי לשלוש נקודות עוגן באמצעות תהליך עוצמתי שיעזר לך להחזיר את האיזון לחייך:

שקט מחשבתי
איך להרגיע את המיינד. 
לשחרר שיפוטיות וחרטות על העבר. 
איך לנהל את המחשבות האוטומטיות ואת הדאגות והחרדות לעתיד, ולהיות ברגע הזה.

שקט רגשי
להתחבר מחדש אל איכויות הלב דרך נדיבות , חמלה ולהתגבר על תחושת הבדידות, המתח והכאב הפנימי.

שקט פיזי
להעניק הרפיה לגוף ולשחרר את העומס והמתח התמידי שאת נושאת בתוכך.

זהו מסע אישי, צעד אחרי צעד, שבו כל אחת יכולה ליצור חיבור פנימי עמוק ולהגיע לרגיעה וביטחון מחדש. 
המרצים הם אנשי מקצוע בעלי ניסיון רחב בתחום ההתפתחות האישית, המיינדפולנס והמדיטציה. כל מרצה מביא עימו ידע ומקצועיות, ניסיון מעשי ותשוקה אמיתית לחיבור והעצמה.

עוגן לחיים - לנשים בלבד!

עוגן לחיים -הינו שירות מיוחד אשר נועד להעצים נשים מכל שכבות החברה באמצעות מתן כלים, תמיכה וידע חיוניים להצלחה והגשמה עצמית. אנו מספקים סדנאות מקצועיות, ליווי אישי ורשת חברתית מחברת, אשר יחד מאפשרים לנשים לפתח את פוטנציאלן ולחזק את ביטחונן העצמי בדרכן לעבר חיים מלאים ובעלי מחויבות עמוקה.

בקרוב - עוגן לזוגות

בקרוב - עוגן לעסקים


 Life4anchor@gmail.com